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胡麻拌韭菜鸡丝

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【原料】    鸡柳肉 100公克 豆芽菜 100公克 韭菜花 7支 新鲜香菇(大) 1朵 白芝麻 少许 紫色高丽菜 4片 【做法】    1.将豆芽菜头尾切除,再用滚水加入少许盐汆烫过,捞起泡冷水,再沥干水份备用。香菇煮软后切粗丝备用。2.韭菜花洗净,汆烫后捞起泡冷水,沥干水份后切成4公分长段备用。3.鸡柳肉洗净,用热水煮熟,捞起待凉后,再用手撕成丝状备用。4.将浸汁混合均匀。再把豆芽菜、香菇丝..

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