德国研究人员发现,每天吃少量的黑巧克力,有助于降低血压,同时又不会使体重增加。
据新加坡《联合早报》报道,德国科隆大学研究员陶贝特在美国医药协会期刊上发表报告指出:“定期吃少量的黑巧克力能降低血压。”
在这之前已有研究发现像黑巧克力等富含可可的食品对心脏有益处,但研究员曾担心巧克力中的糖、脂肪和能量会抹杀掉可可成分提供的益处。现在,德国的研究指出,每天吃6.8克、热量为30卡路里的黑巧克力能降血压..