"一果上市，百果让路"，说的就是荔枝。荔枝古名"离枝"，意为离枝即食。新鲜的荔枝多汁且甘甜爽口，不光口感极佳，而且富含多种对身体有益的营养物质。荔枝肉含糖类、维生素B、维生素C、钙、磷、铁、有机酸等成分，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力；同时还可以促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。荔枝的种类繁多，市面上常见的有：
上市最早的"三月红"，在农历3月下旬成熟，是荔枝中的最早熟种..
