在感冒多发的冬季,人们可以通过正确的饮食方法防病。那么如何运用食物的偏性来纠正人体的偏性?如何通过改善日常饮食来改善不良体质?听听中医专家孔令谦的建议。在《养生堂》等栏目和他的新书《孔令谦谈:会吃才健康》中,孔令谦都会提醒人们,健康人无需通过服用药物预防感冒。KK
【误区】高营养进补可抗病?
孔令谦提出,人们常常把感冒的发生归结于身体虚弱,正气不足,因此,往往很注重正气的培养,从而对增加营..