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串烧海鲜

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【做法】    (一)青椒、红椒、洋葱分别洗净,切成大块。(二)鱿鱼剥洗净,切花纹后,切成大块。(三)青口洗净放入沸水中出水后,捞出去壳。(四)大虾去壳挑肠,洗净。(五)鱿鱼、青口、大虾用腌料拌匀,腌10分钟。(六)将所有材料分别穿入竹枝中,放入滚油中炸至熟,盛出放入碟中。(七)用少许油将甜酸汁煮沸,与上项材料同进食。 (HaoChi123.com)【特色】    鱿鱼- 鱿鱼的营养价值极高,蛋白质..

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