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教你正确吃月饼不怕发胖

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导语:一到中秋,“月饼”就成了热门话题,明代田汝成《西湖游览记》曰:“八月十五日谓中秋,民间以月饼相送,取团圆之意。”月饼的寓意固然是很好,但是月饼属于高脂肪、高热量食品,一个中等大小的月饼所含热量超过两碗米饭,食用过多的话,容易导致肥胖及其它健康问题。这就是胖子过个中秋节也要心碎的节奏。不过,大家不要失望,下面小编就来为大家解开月饼和减肥的矛盾,让大家过节的时候吃得开心也不担心发胖。首先我们应该..

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