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芹菜叶中胡萝卜素含量高

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小编语:亲,吃芹菜的时候你摘掉芹菜叶吗?其实芹菜叶的营养要比芹菜茎高出许多,芹菜叶中胡萝卜素含量是茎的88倍,芹菜叶入菜营养胜过芹菜茎,千万不要扔掉了哦~芹菜的营养十分丰富芹菜是餐桌上常见的家常菜。芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质,同时具有较高的药用价值。其性凉、味甘、无毒,具有散热、祛风利湿、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用,..

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