猪脑250克、淮山药30克
枸杞子10克
将猪脑去筋膜、洗净,与淮山药、枸杞子同放锅中,加水适量,炖熟即可。功效:补脾益寿,健脑益智。用法:食肉喝汤。应用:适用于脾肾两虚之健忘者。俞小平、黄志杰主编科学..