麻雀5只、覆盆子粉、菟丝子粉、五味子粉、枸杞子粉各2克、粳米60克、白酒少许
生姜、葱白、食盐各适量
麻雀去毛、内脏,洗净用白酒炒,然后与粳米同煮粥,粥将成加药末及调味品,煮至粥成。功效:温补肾阳,收敛固精。用法:空腹食用,每日2次。应用:适用于中老年人肾阳虚者..