【原料】 br 芦笋3枝 1块 莲藕1节 黄椒半粒 香菇3朵 红萝卜1小段 【做法】 1.芦笋削去粗皮,洗净切段;莲藕洗净切片;黄椒去籽切小块;香菇切片;红萝卜削皮切片。2.锅中水入1匙油、盐,再依序放入莲藕、芦笋、红萝卜、香菇、黄椒、一起煮,滚后捞来源:吃乐网