【原料】 核桃仁50克 大米60克。 (HaoChi123.com) 【做法】 将大米和核桃仁洗净，同放锅内煮熟即成。 用法可供早晚餐作点心食。 (HaoChi123.com)【特色】 核桃- 核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。脂肪中的主要成分是亚油酸甘油酯，食后不但不会使... 所有核桃菜谱 大米- 大米中的赖氨酸含量极少，如不能从其他食物中得到补充，以在米为主食的人..
