【原料】 大杏仁片10克，粳米50克，绿豆20克，糖3茶匙，水6杯。 (HaoChi123.com) 【做法】 1、将淘洗干净的粳米和绿豆加入适量水煮沸，再以慢火煮烂。2、撒上杏仁片，加白糖少许调匀晾凉食用。 (HaoChi123.com)【特色】 大米- 大米中的赖氨酸含量极少，如不能从其他食物中得到补充，以在米为主食的人对蛋白质的利用率就会降... 所有大米菜谱 绿豆- 中医认为..
