【原料】 绿豆90克 苋菜100克 冰糖20克 大米100克。 (HaoChi123.com) 【做法】 1．把绿豆洗净，去杂质；苋菜洗净，切5厘米长的段，冰糖打碎；大米淘洗干净。 2．把大米、绿豆同放锅内，加水500毫升。 3．把锅置武火上烧沸，再用文火炖煮1小时，加入苋菜、冰糖，煮熟即成。【特色】 绿豆- 中医认为绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。绿豆..
