【做法】 ≮美食原料≯ 西兰花,鲜虾仁,盐,鸡精,淀粉,色拉油,调味料适量。 ≮美食做法≯ 1、西兰花洗净,切成小朵,用沸水焯一下,待用; 2、锅内放油,下入西兰花和虾仁翻炒,用盐、太太乐鸡精调味,再用淀粉勾芡,即成。来源:食天网