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骨汤烩酿豆腐

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【原料】    油豆腐、虾仁、鸡茸、骨头汤、小油菜等。 (HaoChi123.com) 【做法】    虾仁剁碎,与鸡茸一起调配成馅料,塞入切小口、部分去瓤的油豆腐中;骨汤烧开,下入酿好的油豆腐,用小火煮,稍加盐调味;最后加入小油菜点缀,食用时少加些米醋。 (HaoChi123.com)【特色】    豆腐- 豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。一般100克豆腐含钙量为..

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