不生病迎夏天 祛湿、少冷、早起是谷雨养生的关键
导语:谷雨是“雨生百谷”的意思,每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。《月令七十二候集解》中说,“三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也,盖谷以此时播种,自下而上也”,故此得名。那么谷雨又是如何养生的呢?
祛湿、少冷、早起是三大关键
下周将迎来“谷雨”节气,“谷雨”有“雨水生百谷”的意思,“谷雨”节气也是春季最后一个节气。俗话说:“清..