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这些中药类的零食不能多吃

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这些中药类的零食不能多吃

核心提示:零食作为人们平时休闲时间的小食品,本就不应多吃,含有中药成分的零食,更要有所讲究:阿胶枣滋阴养血,胃热及消化不良者少食;龟苓膏清热排毒,胃寒、孕妇及经期少食;凉茶饮料除湿去火,寒性体质及阳虚人群少食。

随着人们对养生保健的关注,很多零食也开始与有保健功效的中药扯上了关系,像是阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、茯苓饼、薄荷糖等等,由于口感、营养和包装都比较有卖点,这..

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