现挤牛奶最营养？警惕七大饮食误区
导语：“民以食为天”，饮食是生活的一部分，但是，你知道吗？有一些你一直深信不疑的饮食箴言，有可能坚持下去就会有损你的健康哦。空腹吃鸡蛋容易吸收？吃蔬菜沙拉能减肥对吗？……这些饮食误区你都知道吗？下面看看都有哪些需要注意的饮食误区吧。
为了健康，人们恪守着种种饮食箴言。但是你知道吗，有些你一直深信不疑的饮食箴言，其实是充满了片面性的谎言！比如“蔬菜沙拉可以减肥..
