青菜含有丰富的矿物质、维生素和植物纤维素。但是相当多的孩子不吃青菜，这是不利于孩子身心发展。作为父母经常为此发愁，不知怎么办才好。那么如何才能让孩子爱吃青菜呢？1、从婴儿开始培养吃菜习惯。婴儿期添加辅食时，就应该先喂些青菜汁、青菜泥。随着婴儿年龄的增长，逐渐增喂菜叶，并放些调料、肉末来增加菜的滋味。2、在平时吃饭时父母要注意： （1）最好先上青菜，也可与肉、蛋同时上，这样可以促使孩子多吃青菜。（2）..
