【做法】 菜 名:苦瓜腐竹鱼尾汤 主 料: 凉瓜250克、鱼尾1条、腐竹100克、南北杏100克 做 法: 1、凉瓜开边去瓤洗净,切块。2、鱼尾洗净抹干水分,入锅煎至两面金黄。3、煲内注入适量清水,加入南北杏及凉瓜,滚后加入鱼尾,改中慢火煲1小时,再把腐竹加入,约20分钟后便可加盐调味。来源:各大菜谱站