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回锅肉炒蟹

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【原料】    肉蟹2只&65533;约750克 猪二刀肉150克 大青椒50克 洋葱50克 蒜苗50克 郫县豆瓣30克 甜面酱25克 精盐、料酒、白糖、味精、酱油、干淀粉各适量 精炼油1500克&65533;约耗75克 【做法】    1&65533;肉蟹宰杀后治净,剁去脚尖,斩成小块;猪二刀肉入清水锅中煮至断生后捞出,切成片;大青椒去蒂去籽,切成块;洋葱切块;蒜苗洗净切斜节;郫县豆瓣剁细。 ..

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