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白菜的健康

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【原料】    火腿,竹笋各10克,湿淀粉15克,熟猪油25克,花生油125克,盐味精白糖香油各适量。 火腿末,水发海米,淀粉各16克,猪油125克,味精,盐,香油姜未各适量。 大白菜心300克,栗子100克 白菜500克,鲜牛奶100克 嫩白菜帮300克 水发海米2克,鲜青椒50克,湿淀粉15克,猪油50克,花椒5料,香油10克,醋,味精,蒜片,酱油各适量。 【做法】    1.将白菜心根部用小尹削成尖形,一..

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