【原料】 鲜百合125，黄瓜100克，油20克，味精、盐、葱姜末少许。 【做法】 清炒百合黄瓜百合含磷和淀粉量较高，还含有人体所需的17种氨基酸、胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素。百合与黄瓜相配制菜，营养价值更高，能促进幼儿生长发育。原料 鲜百合125，黄瓜100克，油20克，味精、盐、葱姜末少许。制作 1、把新鲜百合择洗干净，顺其自然分瓣、掰散。 2、黄瓜洗净，切成和百合大小差..
