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去除食物黄曲霉素的窍门

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去除食物黄曲霉素的窍门
黄曲霉素是一种很强的致癌物质,可用以下方法去除:
1.及时捡去霉烂长毛的花生和豆类。
2. 轻微污染的花生和豆类必须用手搓擦,反复洗净,烘炒时再加少量盐水,尽量炒透。
3. 烹调食物时加适量五香粉,可除去部分黄曲霉素。
4. 淘米时漂净谷糠,用高压锅烧饭或在米中加少量食碱。
5. 先将油烧热至冒青烟,再加些食盐,然后下菜炒。

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