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如何选择健康的果汁

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现代人生活节奏很快,经常没有时间吃水果,可是每日必须的维生素如何补充呢?喝果汁是个既方便,又能较好维持人体维生素水平的方法。那么如何才能在众多的品牌中选出最优质的果汁呢?这里有五招供大家参考。

第一招:看浓度。 

每一瓶正规厂家生产的果汁都有果汁含量的明确标识。比如:果汁浓度≥10%,果汁浓度≥30%。果汁浓度=100%等。果汁浓度越高,原果汁含量越多,口感越好。10%浓度的果汁说明饮料中只有10%是..

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