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茶对人体的7大健康作用

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1、振奋精神,消除疲劳,促进感觉器官提高对事物的分辨和理解能力。

2、能助消化,减轻餐后腹胀不适之感。

3、能保护内脏器官。茶叶中的生物碱(咖啡碱、茶碱、可可碱),特别是茶碱,能松驰冠状动脉,扩张血管,加强血液循环,从而减轻心脏的负担。

4、降低血压,防止血管硬化。茶叶中的茶多酚,特别是茶多酚中的儿茶素,是一种活性物质,有增强血管壁弹性的作用,同时还能与苍茫叶中的维生素P 结合,具有增强血管的..

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