羊肉
冬虫夏草20克,淮山药30克,枸杞子15克,生姜4片,蜜枣4个
羊肉洗净,切块,用开水拖去膻味。冬虫夏草、淮山药、枸杞子洗净,与羊肉、姜、枣一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味供用。功效:温补肝肾,益精壮..