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清肠胃热汤

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【做法】    基本材料西洋菜500克,红萝卜1条(约2000克,番薯叶20克。做法 以上三味乃是易热的蔬菜,洗净后一齐放入瓦煲,加清水煮沸,略待红萝卜稔,汤成。 说明 若此汤煲得久了,红萝卜的大量维生素C及铁质会流失及变化。 300)this.width=300"来源:中华食神网

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