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凉拌豇豆

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【原料】    豇豆250克,蒜末,醋、香油、盐、味精适量。 (HaoChi123.com) 【做法】    1、将豇豆洗净,切成3厘米左右的段,盛于碗内待用。 2、将沸水冲入盛有豇豆的碗内,浸泡至豇豆无生味,捞出豇豆盛于盘中。 3、加蒜末、醋、香油、盐、味精拌匀即可。 (HaoChi123.com)【特色】    豆角- 豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等,大部分人只知道它们含有较多的..

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