【原料】 山药4两;枸杞2钱 (HaoChi123.com) 【做法】 1. 山药削去外皮,切成条状。 2. 放入冰水中冰镇一下,增加脆度。 3. 枸杞用水泡软。 4. 山药与枸杞混合拌匀或浇上椰汁,口味更佳 (HaoChi123.com)【特色】 山药 爽口、带有淡淡甜味的山药枸杞,天寒冷天气里,可以改善鼻塞、气喘、过敏等冬季敏感症状。在制作过程中,将山药入冰水的时间延长,可..