猪腰、水发鱿鱼、海蜇头
蕃茄
葱1支 姜3片调味料盐、糖各1小匙、淀粉水1/2大匙 米酒1大匙、蕃茄酱2大匙
1、 海蜇头洗净,放入清水中浸泡1小时,换清水再浸泡1小时,捞出,以手剥成小块;葱洗净,切段;姜去皮,洗净,切片;番茄去蒂,洗净,切片备用 2、 猪腰对半切开、切去白..