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鲜鱿鲛鱼茄汁煲

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【原料】    盐1/4茶匙,胡椒粉少许; - 鲜鱿鱼1只、鲛鱼12两(约480克) 大头菜、洋葱(小)各1个,鲜番茄2个,蒜头1瓣(切茸),茄汁2汤匙,沙律油3汤匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许,姜丝1汤匙,上汤(或清水1/2杯); 【做法】    1)鲜鱿鱼去头除内脏,除去紫膜,洗净,横切2厘米段成环状; 2)鲛鱼洗净,横切大件,下调味料腌片刻; 3)大头菜切片,洋葱去衣切片,番茄切件; 4)中火烧热沙律油,..

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