【原料】 ·配 料何首乌15克，鸡肉90克，鸡蛋2只，姜、 盐、味精、黄酒适量。 － 【做法】 1.首乌切丝装入纱布袋封口，鸡肉剁成糜， 姜切成细末，鸡蛋打匀。 2.首乌加清水500毫升，文火煮1小时，弃 药留汁，与鸡肉、姜倒入蛋中加盐、黄酒、味 精适量，搅匀，上笼蒸熟。 －·营养价值鸡蛋 - 1、蛋白质 鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大..
