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烹鹌鹑

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主料

鹌鹑6只。

配料

青豆15克,熟胡萝卜25克。

调料

大葱25克,白糖20克,绍酒10克,酱油50克,醋15克,味精1.5克,上白面粉50克,芝麻油15克,熟菜油500克(约耗75克)。

做法

    (1)将活鹌鹑闷杀、去毛,剖开腹部,挖出内脏。洗净后,斩去头、颈和脚,每只切成4块,加入酱油(30克)、绍酒(5克)拌渍后,拍上面粉。将胡萝..

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