【原料】 鸡750克 鸡蛋一个、水发玉兰片25克；精盐3克、绍酒20克、味精1克；青蒜5克、湿淀粉25克、猪油100克 (HaoChi123.com) 【做法】 1)鸡脯肉剔去筋膜，片成厚0.2厘米的片，再切成长5厘米的丝； 2)加蛋清、精盐、湿淀粉拌匀入味，水发玉兰片切成3.5厘米长的丝，甩开水焯过； 3)青蒜切成3.5厘米长的段；炒锅放猪油，烧至五成热(约110℃)，下入鸡丝划开，至八成熟、(约176℃)对捞..
