【原料】 连藕，冬笋，西兰花番茄酱、糖、醋、盐、淀粉、面粉、发效粉 (HaoChi123.com) 【做法】 将连藕切小块，冬笋切条，西兰花改刀成块。把冬笋条插入小块的藕中，挂发粉糊炸制成素排骨。西兰花炒熟围在盘子边上，炒好的排骨放在中央即成。 (HaoChi123.com)【特色】 西兰花- 营养成份齐全,富含多种维生素,含多种维生素,含多种矿物质及丰富的叶酸。具有较..
