【原料】 西兰花、洋葱、肉末、酱油、料酒、糖、孜然 (HaoChi123.com) 【做法】 1）西兰花切碎（不用很碎，指甲盖大小），洋葱丁切碎。2）锅热油，下洋葱丁，炒出香味以后，下肉末，炒变色之后，加酱油，加料酒去腥，加一点糖提味，加盐，加孜然粉，下西兰花炒熟出锅。 (HaoChi123.com)【特色】 西兰花- 营养成份齐全,富含多种维生素,含多种维生素,含多种矿..
