【原料】 排骨400克、莲子50克、芡实20克、百合20克、蜜枣4个。 (HaoChi123.com) 【做法】 1、莲子、芡实、百合、蜜枣洗净；排骨洗净，斩件。 2、将排骨放入开水锅中煮5分钟，取出过凉水。 3、把适量清水煲滚，放入排骨、莲子、芡实、蜜枣煲2小时，加入百合煲半小时，下盐调味即可。 (HaoChi123.com)【特色】 .... 百合中含有的秋水仙碱有良好的抗肿瘤效果..
