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桂鱼虾干泡丝瓜 

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【原料】    桂鱼肉4两(160克),大虾干12只,丝瓜半斤(约300克),姜4片,清鸡汤1罐,水 1杯。腌料/盐1/4茶匙,麻油及胡椒粉少许,生粉1茶匙,蛋白1汤匙,盐及胡椒粉适量。 【做法】    1、桂鱼肉冲净抹干,切双飞,拌入腌料约10分钟。 2、大虾干冲净,放碟内加1片姜,隔水蒸5分钟至软,丝瓜刨皮,冲净,取出。 3、烧热4汤匙油,泡炒鱼片至变色刚熟,取出。 4、用余下的油爆香姜片及丝..

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