【原料】 芦笋、鸡胸脯肉 葱丝、姜丝、盐、鸡精、食用油 【做法】 1、 将鸡胸脯肉洗净切成丁，芦笋去皮、去蒂洗净切成段；2、 坐锅点火，油热放入葱、姜炒出香味倒入鸡丁炒至变色，加入芦笋段、盐、鸡精即可出锅。 葱丝、姜丝、盐、鸡精、食用油【特色】 味清香爽口来源：各大菜谱站
