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木耳清蒸鲫鱼

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【原料】    水发木耳100 克,水发香菇2 只,鲜鲫鱼(洗好理净)250 克。 姜片、葱段、料酒、精盐、白糖、猪油。 二、制法。 1.洗净木耳,撕成小片。香菇洗净,去蒂后撕片。 2.将鲫鱼放入碗中,加入姜片、葱段、料酒、白糖、精盐、猪油,然后 复盖木耳、香菇片,上笼蒸半小时,取出即可。 按,木耳清蒸鲫鱼,不仅味道鲜美,而且还具有温中补虚、健脾利水的 作用。凡久病体虚、气血不足,或脾虚水肿、小便不利..

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