【原料】 老南瓜200克、枸杞、莲子、桂元肉 ⒑煸妗⒗笾Ω?0克。盐5克、白糖10克。 【做法】 1.南瓜去皮，去籽切片扣入碗内。 2.把枸杞、莲子、桂元肉、红枣、荔枝洗净放到扣好的南瓜肉，撒上盐、白糖待用。 3.蒸锅烧开水，放入原料，用中火蒸15分钟即成。 (HaoChi123.com)【特色】 南瓜来源：大嘴美食
