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丝瓜粥

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【原料】    丝瓜500克,粳米100克,虾米15克,姜、葱各适量。 【做法】    丝瓜粥丝瓜含有皂甙、丝瓜苦味素、瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素B、维生素C等成分,其味甘性凉,能清热、凉血、解毒、与粳米、虾米同用煮粥,有清热和胃、化痰止咳作用。对治疗慢性支气管炎、咳嗽并发或咽喉肿痛均有一定效果,可供早晚餐用。原料 丝瓜500克,粳米100克,虾米15克,姜、葱各适量。制作 1..

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