【原料】 虾皮3克,冬瓜250克,植物 ?0克,精盐10克。 (Ha Chi123.com) 【做法】 (1)将冬瓜削去皮,切成小块;虾皮用清水洗一下。 (2)锅置火上,放油烧热,下冬瓜翻炒,然后加入虾皮和精盐, 略加清水,调匀,盖上锅盖,烧透入味即成。【特色】 冬瓜- 冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现,每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、... ..