【原料】 全麦粉4安士,苹果1-2个,玉桂粉1/4匙,原糖、黑白芝麻少许。 【做法】 1. 苹果去皮切粒;2. 全麦粉加入少量水(或豆奶),再加入苹果、玉桂粉和原糖拌匀。3. 用手将材料搓成1公分厚的面团;4. 滚上黑白芝麻后,放平底镬把两面煎焗熟(共约10分钟)。来源:食天网