【原料】 嫩豆腐1盆 调味酱油2汤匙 (HaoChi123.com) 山芹菜1支，香菜1颗，小黄瓜半条，西洋芹1支，苜蓿5克，干燥海苔丝5克，小鱼朝10支 【做法】 1．铺上苜蓿； 2. 洒上干燥海苔丝小鱼干； 3. 淋上调味酱油。 (HaoChi123.com) 调味酱油2汤匙 (HaoChi123.com)【特色】 豆腐- 豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。一般100克豆腐含钙量为14..
