【原料】 生抽1茶匙，糖1/2茶匙，生粉适量 椰菜320克，生抽1茶匙，鲜虾320克，盐1/4茶匙，虾子1汤匙，糖1/2茶匙，蒜茸1茶匙，水1/4杯 椰菜400克，瘦肉（剁碎）250克，蒜茸1茶匙。 小白菜500克，实肉咸鱼150克，姜米1/2汤匙。 【做法】 .... 1.椰菜切成3厘米段状，洗净晾水备用。免治瘦肉加入瘦肉调味料略腌。 2.烧红锅，下油，加入椰菜炒匀，加少许水，将椰菜煮至8成熟，盛起。再烧..
